Keep-Fit

De Keep-Fit lessen bestaan uit verschillende groepstrainingen zoals: Steps, Aerobics, BBB trainingen, Hip Hop, Buikspieren en Fitness.

De Keep-Fit lessen bestaan uit verschillende groepstrainingen zoals: Steps, Aerobics, BBB trainingen, Hip Hop, Buikspieren en Fitness.

Omdat er elke week een andere groepstraining wordt gegeven blijven de lessen interessant en uitdagend. De lessen zijn gebaseerd op de basis van de verschillende groepstrainingen die er zijn en hierdoor goed toegankelijk voor jong en oud.

Tijdens de lessen wordt er veel aandacht besteed aan de spierversterkende oefeningen, gecombineerd met dans, om op deze manier het lichaam sterk en fit te maken/ te behouden. Het laatste kwartier wordt er intensief gewerkt aan het versterken van de buikspieren.

De Keep-Fit lessen zorgen voor het verbeteren van de conditie, coordinatie en spierversterking, dit alles in uur met swingende muziek.

  • Bij olympus bieden wij u:

    • 7 dagen per week geopend

    • Gratis parkeren

    • Trainingszaal met een brede keuze uit cardio- en krachttoestellen

    • Kleedruimtes

    • Bar & Relaxhoek

    • Gratis trainingsschema’s

    • Gratis douches

    • Gratis lockers

    • Gratis begeleiding

    • Gratis koffie & thee
  • Abonnementen

    Het inschrijfgeld bedraagt eenmalig €20 en is inclusief een clubcard. Alle abonnementen zijn inclusief koffie/thee.

    Onbeperkt sporten €24,99
    Jongeren tarief tot 21 jaar€18,50
    Familie (MAX. 4 Personen wonende op 1 adres) onbeperkt€65,00